头晕目眩在仰头或低头时出现通常是正常的生理现象，但也可能是某些健康问题的信号，这种症状可能是由于头部位置快速变化引起的短暂性血压下降，导致大脑暂时性供血不足。此外，颈椎病变、耳内平衡器官功能障碍等也可能导致类似症状。
在日常生活中，轻微的头晕目眩可能与体位性低血压有关，这时可以通过缓慢改变头部位置来缓解。如果症状频繁或严重，可能需要考虑是否存在颈椎问题，如颈椎病，这时可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠或吲哚美辛来缓解疼痛和炎症。同时，对于耳内平衡器官功能障碍引起的头晕，可能需要使用倍他司汀、地芬尼多等药物来改善症状。所有这些药物都应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
如果头晕目眩的症状持续存在或加剧，应及时就医，以便进行详细检查和获得正确的治疗建议。