一般来说，吃乌发丸可能对改善白发有一定的帮助。这是因为乌发丸中含有多种中草药成分，如何首乌、黑芝麻和黑豆等，它们富含营养和微量元素，有助于头发的生长和色素生成。然而，效果因人而异，并非所有人都能通过服用乌发丸实现白发变黑发。
在分析具体作用时，何首乌被认为有滋补肝肾、益精血的作用，黑芝麻含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，有助于头发健康，而黑豆则含有蛋白质和微量元素，对头发生长有益。这些成分在医生指导下合理使用，可能对改善白发有一定的积极作用。但需要注意的是，白发的形成可能与遗传、营养不良、压力等多种因素有关，因此，单纯依靠乌发丸可能效果有限。
对于想要改善白发状况的人来说，除了考虑使用乌发丸外，还应注重均衡饮食、减少压力，并咨询医生以获得更全面的治疗建议。