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剧烈运动排汗有助于降低尿酸吗

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

剧烈运动排汗通常有助于降低尿酸。通过增加汗液的排放,可以促进体内尿酸的排泄,从而降低血液中的尿酸水平。

运动时,人体代谢加快,尿酸生成增多,同时汗液排放增加,有助于尿酸的排出。常见的药物如别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等,可以在医生指导下使用,以降低尿酸水平。但需注意,剧烈运动可能导致关节损伤,加重痛风症状,因此应适度运动,并遵医嘱用药。

剧烈运动排汗有助于降低尿酸,但应避免过度运动,以免加重关节负担。

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