怀孕早期一般不建议食用小龙虾。因为小龙虾可能携带寄生虫和细菌，对孕妇和胎儿健康存在潜在风险。
怀孕早期，孕妇的免疫系统相对较弱，食用未经充分烹饪的小龙虾可能导致食物中毒或感染。此外，小龙虾中可能含有重金属，如汞，过量摄入可能对胎儿神经系统发育造成影响。常见的食物中毒症状包括腹泻、呕吐和腹痛，严重时可能引发脱水和电解质失衡。孕妇应在医生指导下合理饮食，避免食用可能引起不适的食物。
孕妇在饮食上应以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。如有疑问，应及时咨询医生，遵循医嘱，确保母婴健康。