一般来说，三天没有大便可能属于不正常的情况，尤其是对于习惯每天排便的人来说。便秘是指排便次数减少、粪便量减少或排便困难，通常每周排便少于三次即可视为便秘。
便秘的原因多种多样，可能与饮食习惯、生活方式、药物副作用或某些疾病相关。例如，某些药物如阿片类药物、钙通道阻滞剂和抗抑郁药可能引起便秘。在没有医生指导的情况下，自行使用泻药如硫酸镁、乳果糖或聚乙二醇可能会导致电解质失衡或其他健康问题。因此，如果出现便秘症状，应在医生指导下调整饮食、增加运动或使用药物。
如果长时间没有排便，建议咨询医生以确定原因并采取适当治疗措施。