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脂肪肝应该怎么办

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脂肪肝的治疗方法主要有生活方式调整、药物治疗和必要时的手术治疗等,一般需根据具体情况进行选择。脂肪肝的症状可能是由于脂肪在肝脏内过度积累引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活方式调整

调整饮食习惯,减少高脂肪、高糖食物的摄入,增加膳食纤维的摄入,有助于改善脂肪肝症状。同时,加强体育锻炼,如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,有助于减少体内脂肪积累。

2.物理治疗

对于部分脂肪肝患者,医生可能会建议进行物理治疗,如腹部按摩等,以促进血液循环和肝脏代谢,减轻脂肪肝症状。

3.药物治疗

在医生指导下,可以使用一些药物辅助治疗脂肪肝,如利福平、多烯磷脂酰胆碱和非诺贝特等,这些药物可以帮助改善肝脏功能和调节脂质代谢,但需注意用药安全和遵医嘱。

对于脂肪肝患者来说,定期体检和监测肝功能是非常重要的。同时,保持健康的生活方式,如均衡饮食和适量运动,对于预防和改善脂肪肝症状有积极作用。

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