通常来说，脚底板长黑痣是否好取决于具体情况。黑痣本身是一种常见的皮肤色素沉着现象，大多数情况下是良性的。然而，如果黑痣出现快速增大、颜色变化、边缘不规则或伴有疼痛等症状，那么就需要引起注意，因为这可能是皮肤癌的征兆。
黑痣的性质可以通过观察其特征来判断。例如，阿托品、氢醌和氟尿嘧啶等药物在治疗色素沉着方面有一定的效果，但具体使用哪种药物以及用药剂量应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。对于脚底板的黑痣，如果出现异常变化，应及时就医，医生可能会建议进行皮肤活检等检查，以排除恶性病变的可能。
对于脚底板的黑痣，重要的是保持警惕，注意观察痣的变化，并在出现任何可疑症状时及时就医。