女性在月经期间一般不建议喝红牛。红牛含有咖啡因和牛磺酸等成分，这些成分可能会增加心率和血压，对部分女性来说，可能会加剧月经期间的不适感，如头痛、焦虑或睡眠障碍。此外，红牛中的糖分也可能影响血糖水平，对健康造成不利影响。
在月经期间，女性可以考虑选择其他更温和的饮品，如温水、无咖啡因的茶或者含有维生素和矿物质的果汁。如果确实需要提神，可以考虑摄入适量的咖啡因，但应避免过量，并且最好在医生指导下选择适合的药物，如含有维生素B群的复合维生素、铁剂或者钙剂等，以补充经期可能流失的营养。
月经期间，女性应避免摄入刺激性饮品，选择温和且营养丰富的饮品，有助于缓解不适，保持身体健康。