大姨妈一般指月经。女生通常在青春期开始时迎来月经初潮，这个年龄一般在11至15岁之间。月经初潮的到来标志着女性生殖系统的成熟，是进入青春期的一个重要标志。
月经初潮的具体年龄因人而异，受到遗传、营养、健康状况等多种因素的影响。有些女生可能在10岁左右就来月经，而有些女生可能要到16岁甚至更晚。月经初潮过早或过晚都可能与某些疾病或内分泌问题有关，需要引起重视。
对于月经初潮，家长和女生应保持正确的认识，不必过分焦虑。平时要注意个人卫生，避免剧烈运动。如果月经初潮过早或过晚，应及时就医检查，排除疾病可能。月经期间要注意保暖，避免受凉，以免引起痛经等不适。在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。