葵瓜子的嘌呤含量通常不高。作为一种常见的坚果类零食，葵瓜子含有的嘌呤相对较低，适合大多数人群食用。
葵瓜子中嘌呤含量较低，与一些高嘌呤食物相比，如动物内脏、海鲜等，葵瓜子更适合痛风患者和需要控制嘌呤摄入的人群食用。例如，痛风患者在饮食中可以适量选择葵瓜子，同时搭配低嘌呤的食物，如新鲜蔬菜和水果，以保持饮食平衡。在治疗痛风时，医生可能会推荐使用别嘌醇、苯溴马隆等药物来控制尿酸水平，但这些药物的使用应在医生指导下进行，以确保用药安全和有效。
在选择葵瓜子作为零食时，应注意适量食用，过量摄入任何食物都可能对健康造成不利影响。