身上出现很痒的小疙瘩可能是过敏反应、皮肤干燥或特定皮肤病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.过敏反应
可能是接触某些物质如花粉、尘螨或某些食物引起的过敏反应。治疗方法包括使用抗组胺药物如非诺贝特、氯雷他定和赛庚啶，以减轻瘙痒和红肿。
2.皮肤干燥
皮肤干燥也可能导致瘙痒的小疙瘩，尤其是在冬季。保持皮肤湿润是关键，可以使用保湿剂如甘油、尿素霜和凡士林，以减少皮肤干燥和瘙痒。
3.特定皮肤病
如湿疹、荨麻疹等皮肤病也可能导致身上出现痒的小疙瘩。治疗这类疾病可能需要使用局部皮质类固醇如氢化可的松、强的松和氟轻松，以减轻炎症和瘙痒。
除以上原因外，还可能与个人卫生、环境因素等有关。日常生活中应注意个人卫生，避免接触已知过敏原，并保持皮肤清洁和湿润。若症状持续或加重，应及时就医。