喉咙干痛可能是水分不足、过度用嗓或感冒等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.水分不足
长时间不喝水或水分摄入不足，会导致喉咙黏膜干燥，引起干痛。应增加水分摄入，保持喉咙湿润。
2.过度用嗓
长时间大声说话或唱歌，会使喉咙肌肉疲劳，导致干痛。应适当休息，避免过度用嗓。
3.感冒
感冒时，病毒或细菌感染会引起喉咙发炎，导致干痛。可使用对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬等解热镇痛药缓解症状，应在医生指导下用药。
除以上原因外，还可能与过敏、胃食管反流等因素有关。日常应注意多饮水，避免辛辣刺激性食物，如症状持续，应及时就医。