蒸馏水喷脸通常对皮肤有一定的好处，尤其是对于干燥或敏感肌肤。蒸馏水不含杂质和矿物质，因此不太可能引起皮肤刺激或过敏反应。此外，蒸馏水可以帮助补充皮肤水分，保持肌肤的水润和弹性。
蒸馏水的好处在于其纯净度，它不含任何添加剂或矿物质，对于需要温和护理的皮肤来说，这是一个优势。然而，蒸馏水的坏处在于它可能无法提供皮肤所需的所有营养和矿物质。例如，与含有特定矿物质的矿泉水相比，蒸馏水可能不足以满足皮肤对某些微量元素的需求。此外，如果蒸馏水喷在脸上后没有被适当吸收，可能会导致皮肤表面水分蒸发，反而带走皮肤原有的水分，造成皮肤干燥。
对于日常护肤，建议根据个人皮肤类型选择合适的护肤水。如果选择使用蒸馏水喷脸，应确保喷后轻轻拍打至吸收，避免水分蒸发。同时，如果皮肤出现任何不适，应及时就医，并在医生指导下选择合适的护肤品和治疗方法。不可自行盲目用药，以免对皮肤造成不必要的伤害。