神经衰弱和抑郁症在症状上有一定的相似性，但它们是两种不同的心理疾病。神经衰弱主要表现为精神易疲劳、注意力不集中、情绪波动等症状，而抑郁症则以持续的低落情绪、兴趣丧失和睡眠障碍等为主要特征。
神经衰弱患者通常在面对压力或劳累时症状加重，他们可能在休息后有所缓解。相比之下，抑郁症患者的情绪低落是持续的，不受外界环境影响，且可能伴随着自我价值感的下降和自杀念头。此外，抑郁症患者可能还会有食欲改变、体重波动等生理症状，而神经衰弱患者则较少出现这些症状。
对于神经衰弱和抑郁症的区分，日常建议保持规律的作息和健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食和保证充足睡眠。就医时，应在专业医生的指导下进行诊断和治疗，不可自行盲目用药，以免延误病情。