吃完饭就想大便可能是消化不良、食物不耐受或肠道敏感等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良
如果饭后立即感到需要排便，可能是因为消化系统无法有效处理食物，导致食物残渣快速通过肠道。消化不良可能与饮食习惯、饮食速度过快或食物种类有关。治疗消化不良的药物包括多酶片、西咪替丁和健胃消食片等，应在医生指导下使用。
2.食物不耐受
某些人对特定食物成分不耐受，如乳糖不耐受者摄入乳制品后可能会迅速感到需要排便。这种情况下，避免摄入不耐受食物是主要治疗方法，必要时可在医生指导下使用抗组胺药物如氯雷他定、赛庚啶等缓解症状。
3.肠道敏感
肠道对食物的反应过于敏感，可能与肠道菌群失衡或肠道炎症有关。调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，同时可能需要使用益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌等来改善肠道环境，应在医生指导下进行。
除以上原因外，还可能与精神压力、生活习惯等因素有关。日常生活中应注意饮食规律，避免过度紧张，如有持续不适，应及时就医。