沉香通常对身体有一定的好处。它是一种名贵的中药材，具有多种药用价值。沉香可以用于治疗胸闷、腹痛、消化不良等症状，同时还有安神、镇静的作用。
沉香含有多种化学成分，如沉香醇、沉香酚等，这些成分具有抗炎、抗菌、抗氧化等作用。在临床上，沉香可用于治疗心血管疾病、消化系统疾病等。例如，沉香可用于制备沉香化气丸、沉香顺气丸等中成药，这些药物在医生指导下可用于治疗胸闷、腹痛等症状。另外，沉香还可用于制备沉香散、沉香丸等药物，用于治疗消化不良、胃痛等症状。
使用沉香时，应注意在医生指导下用药，避免过量使用。沉香虽然具有一定的药用价值，但并非适合所有人群，孕妇、儿童等特殊人群应在医生指导下使用。