大众养生网

有胃病要注意什么呢

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

胃病患者通常需要注意饮食调理、生活习惯改善、合理用药等方面,以促进病情恢复和预防反复发作。具体注意事项需根据个人情况调整,并遵医嘱进行规范治疗。

1.饮食调理

胃病患者应避免食用辛辣刺激、过冷、过热或油腻的食物,如辣椒、浓茶、咖啡等,以免加重胃黏膜损伤。建议选择清淡、易消化的食物,如小米粥、面条等,并做到定时定量、少食多餐,避免暴饮暴食或过度饥饿。同时需注意饮食卫生,避免摄入变质或被污染的食物。

2.生活习惯改善

戒烟戒酒可减少烟酒对胃黏膜的刺激,降低胃酸分泌异常的风险。日常应保持规律作息,避免熬夜或过度劳累。适当进行散步、瑜伽等舒缓运动有助于促进胃肠蠕动,但需避免剧烈运动。此外,需保持情绪稳定,避免长期焦虑、紧张等不良情绪影响胃肠功能。

3.合理用药

胃病患者需严格遵医嘱使用药物,如奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等,不可自行增减药量或停药。若需服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等可能损伤胃黏膜的药物时,应提前告知医生胃病史,并在医生指导下调整用药方案。用药期间若出现腹痛加重、黑便等异常症状,需及时复诊。

日常应注意腹部保暖,避免受凉诱发胃痉挛。定期复查胃镜等检查有助于监测病情变化。若出现持续胃痛、呕血、消瘦等症状,应立即就医明确是否存在胃溃疡恶变、胃癌等严重情况,以免延误治疗。

推荐文章

推荐问答