总是打嗝可能是生理性原因所致，也可能与胃食管反流病、慢性胃炎、膈肌痉挛等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。
1.生理性原因
进食速度过快、饮用碳酸饮料或频繁吞咽空气时，可能导致胃内气体增多，刺激膈肌收缩引发打嗝。此类情况通常呈一过性，调整进食习惯后即可缓解，无需特殊治疗。
2.胃食管反流病
胃酸反流至食管可能刺激迷走神经，导致膈肌痉挛性收缩，表现为反复打嗝。患者可能伴随反酸、胸骨后烧灼感等症状，一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物抑制胃酸分泌并促进胃肠动力。
3.慢性胃炎
胃黏膜炎症可能影响消化功能，导致食物滞留发酵产生过多气体，进而引发持续性打嗝。患者常伴有上腹胀痛、食欲减退等症状，通常可在医生指导下使用枸橼酸铋钾颗粒、雷贝拉唑钠肠溶片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
4.膈肌痉挛
控制膈肌的神经异常兴奋可能导致肌肉不自主收缩，表现为顽固性打嗝。若持续时间超过48小时，可在医生指导下使用氯丙嗪片、甲氧氯普胺片等药物调节神经肌肉功能，必要时需进行神经阻滞治疗。
若调整饮食习惯后打嗝仍持续存在，或伴有吞咽困难、体重下降等症状，建议及时到消化内科就诊。完善胃镜、上消化道造影等检查有助于明确病因，避免自行服用药物延误病情。