牙套主要通过施加持续的力来调整牙齿的位置和咬合关系，从而矫正牙齿排列不齐或咬合异常的问题。其作用机制涉及机械力作用、三维方向控制以及咬合关系调整等多个方面。
1.机械力作用
牙套通过弓丝、托槽等部件对牙齿施加温和而持久的力，这种力会传递到牙根周围的牙周膜。牙周膜内的细胞感知到压力后，会激活破骨细胞和成骨细胞，促使受力侧牙槽骨吸收、对侧牙槽骨新生，从而为牙齿移动创造空间。
2.三维方向控制
固定矫治器的托槽带有预置角度，配合不同形状的弓丝可精确控制牙齿在三维空间中的移动方向。例如方丝弓矫治器能实现牙齿的转矩控制，隐形矫治器通过多副透明牙套逐步调整牙齿位置，每种设计都针对特定类型的牙齿错位。
3.咬合关系调整
除了排齐牙齿，牙套还能通过橡皮筋牵引、颌间矫治装置等手段调整上下颌骨关系。对于深覆颌患者，可通过摇椅弓改变咬合垂直高度；对于反颌病例，则常用前方牵引器促进上颌发育，这些方法都能从骨骼层面改善咬合功能。
佩戴牙套期间需定期复诊调整力度，矫正完成后需佩戴保持器1-2年巩固效果。建议选择正规口腔机构进行治疗，矫治过程中注意口腔卫生，避免过硬食物损坏矫治装置，出现托槽脱落等情况应及时处理以保障矫正效果。