丰胸手术的方法主要有假体植入术、自体脂肪移植术、复合隆胸术等，具体需根据个人体质及医生评估选择合适方案。以下是常见的手术方式：
1.假体植入术
通过腋下、乳晕或乳房下皱襞切口植入硅胶或盐水假体，达到增大乳房的效果。假体可置于胸大肌后或乳腺后间隙，具有塑形效果稳定、适用人群广的特点，尤其适合乳房组织量不足者。术后需注意预防包膜挛缩等并发症。
2.自体脂肪移植术
抽取腰腹、大腿等部位脂肪，经纯化处理后注射到乳房内。该方法利用自身组织，手感自然且无排异反应，但脂肪存在吸收率（约30%-50%），适合脂肪量充足且仅需适度增大者。
3.复合隆胸术
联合假体与自体脂肪移植，在假体植入基础上追加脂肪注射。既能利用假体塑造基础轮廓，又通过脂肪填充改善假体边缘显形问题，使触感更接近真实组织，适用于对形态和手感要求较高的患者。
需注意任何手术均有风险，如感染、血肿、假体破裂等。建议术前充分沟通，选择正规医疗机构及经验丰富的医生，术后严格遵循医嘱进行按摩、穿戴塑形衣等护理措施，定期复查评估效果。哺乳期女性、瘢痕体质者及有乳腺疾病人群需谨慎选择手术方案。