头皮脂溢性皮炎的治疗方法主要包括日常护理、外用药物、口服药物、光疗等。建议患者及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
1.日常护理
日常需避免频繁洗头，建议每周洗头2-3次，避免使用刺激性强的洗发水。洗头时水温不宜过高，避免过度抓挠头皮。饮食上需减少高糖、高脂食物的摄入，保持作息规律，避免熬夜或精神压力过大。
2.外用药物
患者可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等抗真菌药物清洗头皮，抑制马拉色菌增殖。若局部出现红斑、瘙痒等症状，可短期外用丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素制剂，但需避免长期使用。对于伴有头皮屑增多的患者，可使用含水杨酸、煤焦油成分的洗发产品辅助治疗。
3.口服药物
若真菌感染严重，可口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等抗真菌药物。若瘙痒症状明显，可配合氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物缓解症状。部分患者存在B族维生素缺乏的情况，可适当补充复合维生素B片。
4.光疗
对于顽固性病例，医生可能建议采用窄谱紫外线照射治疗，通过调节局部免疫反应减轻炎症。治疗需在专业医疗机构进行，患者不可自行操作。
患者需注意避免使用含酒精的护发产品，洗头后及时吹干头发。若出现头皮渗液、化脓或脱发加重等情况，应立即前往皮肤科就诊。治疗期间需遵医嘱定期复诊，医生会根据病情变化调整用药方案，患者不可擅自停药或更换药物。