胸部问题通常包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等，可能涉及炎症、良性病变或恶性肿瘤等多种情况。
1.乳腺增生
乳腺增生是乳腺组织的生理性增生与复旧不全，常见于30-50岁女性。主要表现为乳房胀痛或刺痛，月经前加重，可触及颗粒状或条索状肿块。该病与内分泌紊乱相关，一般无需特殊治疗，症状明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
2.乳腺炎
乳腺炎分为哺乳期乳腺炎和非哺乳期乳腺炎。哺乳期乳腺炎多因乳汁淤积合并细菌感染引起，表现为乳房红肿、热痛，可能伴发热；非哺乳期乳腺炎可能与自身免疫或导管阻塞有关。治疗需根据类型选择抗生素（如阿莫西林胶囊）、脓肿切开术或激素治疗。
3.乳腺纤维腺瘤
这是最常见的乳房良性肿瘤，多见于20-30岁女性。肿瘤呈圆形或椭圆形，边界清晰、活动度好，无痛感。通常生长缓慢，恶变率极低，可通过超声检查确诊。直径超过1cm或生长迅速者建议手术切除。
日常建议每月进行乳房自检，关注乳房形态和触感变化。40岁以上女性应定期进行乳腺超声检查或钼靶检查。出现异常肿块、乳头溢液或皮肤改变时，需及时到乳腺外科就诊，避免盲目按摩或热敷。保持规律作息、适度运动及情绪稳定，有助于维持乳腺健康。