颈椎病的治疗方法主要包括日常调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及手术治疗等，需根据病情严重程度选择合适的方案。
1.日常调理
患者需避免长时间低头或保持同一姿势，适当进行颈部拉伸运动，如米字操等，以缓解肌肉紧张。睡眠时选择高度适中的枕头，避免颈部过度屈曲或后仰。日常注意颈部保暖，避免受凉加重症状。
2.物理治疗
热敷、红外线照射等可促进局部血液循环，减轻疼痛。颈椎牵引可增大椎间隙，减轻神经压迫，需在专业医师指导下进行。手法推拿能松解肌肉痉挛，但需避免暴力操作导致损伤。
3.药物治疗
急性疼痛期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛。伴有肌肉痉挛者可服用盐酸乙哌立松片等肌松剂。甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物可改善神经功能。
4.中医治疗
针灸通过刺激风池、肩井等穴位改善局部气血运行。中医师会根据体质开具活血化瘀类中药汤剂，如桃红四物汤加减。中药熏蒸可通过皮肤吸收药物成分，促进代谢废物排出。
5.手术治疗
适用于保守治疗无效、神经压迫严重或脊髓型颈椎病患者。前路手术可直接切除突出椎间盘，脊椎后路手术通过扩大椎管解除压迫，需严格评估手术指征及风险。
患者若出现持续性颈部疼痛、上肢麻木或行走不稳等症状，建议及时至骨科就诊。治疗期间需遵医嘱进行康复锻炼，避免提重物或剧烈运动。定期复查影像学检查有助于评估病情进展，切忌自行滥用止痛药物掩盖症状。