贫血患者通常可以通过饮食调理、药物治疗、输血治疗等方式进行改善，但需要先明确贫血类型及病因后遵医嘱治疗。日常还需均衡饮食，定期复查监测病情变化。
1、饮食调理
贫血可能与铁、叶酸或维生素B12等营养素缺乏有关，日常可适量增加富含此类营养的食物。例如红肉、动物肝脏、菠菜等含铁丰富，橙子、绿叶蔬菜可补充叶酸，鸡蛋、牛奶等有助于维生素B12摄入。但饮食调理仅作为辅助手段，无法替代正规治疗。
2、药物治疗
缺铁性贫血患者可遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁剂；巨幼细胞性贫血需补充叶酸片、维生素B12注射液等。中成药如复方阿胶浆、益气维血胶囊等也可辅助改善气血不足型贫血，但需经中医师辨证使用。
3、输血治疗
对于重度贫血或急性失血患者，当血红蛋白低于60g/L时，可能需要进行红细胞输注。但输血存在感染、过敏等风险，需严格遵循输血指征，由医生评估后决定是否实施。
贫血患者应避免自行盲目服用补血药物，如确诊为再生障碍性贫血、溶血性贫血等疾病，需接受免疫抑制剂、糖皮质激素等针对性治疗。日常注意劳逸结合，避免饮用浓茶、咖啡等影响铁吸收的饮品，建议每3-6个月复查血常规，及时调整治疗方案。