髋关节炎是一种以髋关节软骨退行性变、关节边缘骨质增生为特征的慢性关节疾病，通常伴随关节疼痛、活动受限等症状。该病多见于中老年人群，可能与关节劳损、代谢异常、创伤等因素相关。
1、病因
髋关节炎的发病与多种因素有关。长期关节劳损或过度使用可加速软骨磨损，导致关节退化。此外，代谢异常如肥胖会增加关节负荷，促进炎症反应。创伤性损伤如骨折或脱位可能破坏关节结构，诱发继发性关节炎。遗传因素也可能影响软骨代谢，增加患病风险。
2、症状
患者常表现为髋部深在性疼痛，初期在活动后加重，休息后可缓解。随着病情进展，可能出现晨僵、关节肿胀，严重时出现跛行或关节活动范围缩小。部分患者会因关节腔积液出现局部皮温升高，晚期可能出现肌肉萎缩。
3、诊断
诊断需结合临床表现和影像学检查。X线可见关节间隙变窄、骨赘形成等特征性改变。MRI能更早发现软骨损伤和骨髓水肿。关节液分析可排除感染性或晶体性关节炎，血液检查有助于鉴别类风湿性关节炎等全身性疾病。
4、治疗
治疗需根据病情分期制定方案。早期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药缓解疼痛，配合玻璃酸钠关节腔注射润滑关节。物理治疗包括热疗、超声波等改善局部循环。保守治疗无效者可考虑关节清理术，终末期患者可能需要人工髋关节置换术。
5、预防
控制体重可减轻关节负荷，建议BMI保持在18.5-23.9kg/m²。规律进行游泳、骑自行车等低冲击运动有助于增强关节周围肌肉力量。避免长时间爬山、爬楼梯等加重关节磨损的活动，注意关节保暖，特别是寒冷季节需加强防护。
出现持续性髋关节疼痛或活动障碍应及时到骨科就诊，通过规范治疗多数患者可获得症状缓解。日常应注意保持正确姿势，使用手杖等辅助器具减轻患肢负重，同时遵医嘱进行关节功能锻炼，维持关节活动度。