肝脏一般位于人体右上腹部的深面，具体在右侧膈肌下方和肋骨后方。其位置相对固定，但可能因呼吸运动或体型差异略有变化。
肝脏大部分位于右季肋区，小部分延伸至左季肋区，紧邻胃、胆囊等器官。在体表投影中，肝上界通常位于右锁骨中线第五肋间，下界在右侧肋弓下缘处，正常情况下成人肝脏下缘在肋弓下不易触及。肥胖者或儿童可能因生理因素触及部分肝缘，但质地柔软无压痛。
若出现右上腹疼痛、肝区叩击痛或触及异常肿块，建议及时到消化内科就诊。医生会通过触诊、超声检查或CT等检查评估肝脏位置和形态，排除肝炎、脂肪性肝病等疾病，避免自行按压或盲目处理。