喉咙不舒服可能是生理性原因所致，也可能与急性咽炎、扁桃体炎、过敏反应等疾病原因有关。建议根据具体表现及时就诊，由医生明确病因后进行治疗。
1、生理性原因
长期处于干燥环境、吸入刺激性气体或粉尘、过度用嗓等因素可能刺激咽喉黏膜，导致局部充血、干燥或瘙痒。这类情况通常无其他伴随症状，脱离刺激环境或适当休息后多可自行缓解。日常需注意保持室内湿度，避免接触烟雾或化学物质，减少大声说话。
2、急性咽炎
病毒或细菌感染可能引起咽部黏膜急性炎症，表现为咽喉灼热感、疼痛、吞咽不适，可能伴随发热、咳嗽等症状。治疗可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、蓝芩口服液、西瓜霜含片等药物，同时需多饮水，避免进食辛辣食物。
3、过敏反应
接触花粉、尘螨或进食海鲜等致敏物质可能引发咽喉水肿、瘙痒或异物感，常伴有鼻塞、流涕等过敏症状。需立即脱离过敏原，并在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片或糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物控制症状。
若喉咙不适持续超过3天或伴随呼吸不畅、高热等症状，应及时到耳鼻喉科就诊。日常需避免吸烟饮酒，保持口腔清洁，用淡盐水漱口有助于缓解局部不适。