梨状肌综合征是一种因梨状肌损伤或炎症导致坐骨神经受压，引发臀部及下肢疼痛、麻木等症状的疾病。梨状肌位于臀部深层，其异常状态可能直接刺激或压迫下方的坐骨神经。
该病常见于外伤、长期久坐、过度运动或解剖变异等情况。梨状肌因反复劳损发生痉挛、肿胀时，会挤压穿行其间的坐骨神经，表现为臀部深部酸痛，疼痛可能向下肢后侧放射，久坐或活动后加重。部分患者伴有患侧肢体麻木、肌力下降，查体时可在梨状肌投影区触及条索状硬结并有明显压痛。临床需通过MRI或超声检查排除腰椎间盘突出症、骶髂关节病变等其他病因。
患者急性期需减少久坐及剧烈运动，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解炎症和肌肉痉挛。物理治疗如超声波、冲击波能促进局部血液循环，拉伸训练有助于改善肌肉张力。若保守治疗无效且神经卡压严重，可能需要手术松解梨状肌。日常需注意坐姿调整，避免单侧臀部长期受压，运动前后做好热身及放松。