膈肌位于人体胸腔与腹腔之间，是一层呈穹窿状的扁平肌性结构。它作为重要的呼吸肌，同时起到分隔胸腔和腹腔的作用。
1、具体位置
膈肌向上凸起形成圆顶状结构，顶部约平第4肋间隙或第5肋水平。上方与心包、肺底相邻，下方覆盖肝脏、胃等腹腔脏器。其周缘附着于胸骨剑突、第7-12肋骨内面及第1-3腰椎体前侧，形成完整的环状结构。
2、结构组成
膈肌由中央的腱膜（中心腱）和周围的肌性部分组成。中心腱呈三叶草形，由胶原纤维构成；肌性部分分为胸骨部、肋部和腰部三部分，分别起自不同骨性结构并向中心腱汇聚。三个肌束交汇处存在薄弱区，可能形成膈疝的解剖基础。
3、功能作用
作为主要呼吸肌，膈肌收缩时穹窿顶下移增大胸腔容积，产生吸气动作。放松时穹顶回弹帮助呼气。同时作为生物力学屏障，可防止腹腔脏器突入胸腔，并协助完成咳嗽、呕吐等生理反射。
日常应注意保持正确的呼吸方式，避免长期弯腰驼背影响膈肌运动。若出现呼吸困难、胸腹部疼痛等症状，建议及时就医排查膈肌痉挛、膈疝等疾病可能。