身体左侧疼可能是生理性原因所致，也可能与消化系统疾病、泌尿系统结石、心血管疾病等病理性原因有关。如果疼痛持续或加重，应及时就医明确病因。
1、生理性原因
身体左侧疼痛可能与肌肉劳损、姿势不当或运动过度有关。长时间保持不良姿势或剧烈运动后，左侧腰背部、肋间肌等部位的肌肉可能出现痉挛或拉伤，导致局部酸痛或刺痛。这类疼痛通常休息后缓解，热敷或按摩可促进血液循环，减轻不适。
2、消化系统疾病
左侧上腹部疼痛可能与胃炎、胰腺炎或胃溃疡有关。胃炎患者常伴随反酸、嗳气等症状，胃溃疡疼痛多与进食相关。急性胰腺炎可表现为左上腹持续性剧痛，伴有恶心呕吐。一般可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胰酶肠溶片等药物进行治疗。
3、泌尿系统结石
左侧腰部突发绞痛可能为肾结石或输尿管结石引起。结石移动时会刺激泌尿系统黏膜，导致阵发性剧烈疼痛，可能放射至下腹部或腹股沟区，伴随血尿、尿频等症状。通常需进行体外冲击波碎石术，或在医生指导下使用排石颗粒、双氯芬酸钠缓释片、消旋山莨菪碱片等药物缓解症状。
4、心血管疾病
左侧胸痛需警惕心绞痛或急性心肌梗死。心绞痛常因冠状动脉供血不足引发，表现为胸骨后压榨性疼痛，可能向左肩背部放射，持续数分钟，舌下含服硝酸甘油片可缓解。若疼痛超过20分钟且伴冷汗、呼吸困难，需立即就医排除心梗。
若出现左侧身体疼痛，建议避免自行服用止痛药掩盖症状。注意观察疼痛性质、持续时间及伴随症状，及时到心血管内科、消化内科或泌尿外科就诊，通过超声检查、心电图、血液检查等明确诊断。日常需保持规律作息，避免过度劳累及刺激性饮食。