髋关节是人体连接躯干与下肢的重要关节，由髋臼和股骨头构成，属于球窝关节结构，主要承担负重、运动及维持身体平衡的功能。其稳定性强，活动范围较大，在日常行走、奔跑等动作中起关键作用。
1、解剖结构
髋关节由髋臼和股骨头组成。髋臼为骨盆的杯状凹陷，表面覆盖软骨；股骨头呈球形，嵌入髋臼内，两者通过关节囊包裹并固定。周围有髂股韧带、耻股韧带等加强稳定性，关节腔内含有滑液以减少摩擦。这种结构使其既能承受较大压力，又允许多方向活动。
2、生理功能
髋关节支持人体直立行走，完成屈曲、伸展、内收、外展及旋转动作。例如，行走时髋关节交替屈伸，跑步时需更大范围的活动。此外，它承担上半身重量传递至下肢的任务，久站或负重时关节面压力可达到体重的数倍，因此对承重能力要求极高。
3、常见病变
骨关节炎多因软骨磨损引发疼痛和活动受限；股骨头坏死常由血供障碍导致结构塌陷；髋部骨折多见于老年人骨质疏松或外伤。先天性髋关节发育不良可能在婴幼儿期出现关节脱位，需早期干预。这些疾病可能造成步态异常、持续性疼痛或关节畸形。
日常应避免长时间负重或剧烈运动，中老年人需预防跌倒。若出现髋部疼痛、活动障碍或肿胀，建议尽早就医，通过X线、MRI等检查明确诊断。治疗需根据具体病因选择物理治疗、药物或手术方案，早期干预有助于改善预后。