敏感度过高的治疗通常包括日常护理、药物治疗、物理治疗、心理干预以及避免诱因等方法，需根据具体原因遵医嘱处理。例如皮肤敏感可能与过敏或屏障受损有关，而情绪敏感可能涉及心理因素，需综合判断。
1、日常护理
若为皮肤敏感，需选择温和的清洁产品，避免过度摩擦或去角质。使用不含酒精、香料的保湿霜修复屏障，外出时做好防晒。建议穿着棉质衣物减少摩擦刺激。
2、药物治疗
皮肤红肿瘙痒时可遵医嘱外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等抗炎药物，配合口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗过敏药。若存在感染需使用莫匹罗星软膏等抗生素。
3、物理治疗
急性期可用冷毛巾湿敷缓解灼热感，红光疗法可促进皮肤修复。部分患者经医生评估后可尝试舒敏导入或射频治疗，通过增强皮肤耐受性改善敏感状态。
4、心理干预
情绪敏感者可进行认知行为治疗，学习情绪管理技巧。冥想、正念训练等有助于降低心理敏感度，必要时需在心理医生指导下使用抗焦虑药物。
5、避免诱因
明确并远离过敏原，如花粉、尘螨或特定食物。减少接触刺激性化学物质，如染发剂、强效清洁剂。情绪敏感者需避免过度压力刺激，保持规律作息。
敏感度过高的患者需定期复诊评估治疗效果，切勿自行长期使用激素类药物。建议记录日常接触物和情绪波动情况，帮助医生精准判断诱因。若症状持续加重或伴随呼吸困难等全身反应，应立即急诊就医。