舌下青筋并不能单独作为判断体质类型的依据。中医体质辨识需综合考虑舌象、脉象、症状等多方面信息，单纯观察舌下青筋无法准确区分体质类型。
舌下青筋在中医理论中主要反映血液循环状态，若青筋粗大、迂曲明显，可能提示存在血瘀倾向，但需结合其他症状如面色晦暗、痛经、局部刺痛等综合分析。而阴虚、气虚等其他体质类型也可能伴随不同的舌象特征，如舌红少苔或舌淡胖有齿痕等，这些均需专业医师判断。此外，部分健康人群因先天血管分布或年龄增长，舌下静脉可能较明显，属于生理现象，无需过度解读。
建议有体质辨识需求的人群到正规医疗机构，由中医师通过四诊合参进行综合评估，避免自行观察单一体征造成误判。日常保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食，有助于维持气血调和状态。