狭窄性腱鞘炎是肌腱和腱鞘因慢性损伤或炎症导致腱鞘狭窄，进而引发疼痛和活动受限的疾病，常见于手指、手腕等部位。其病因通常与慢性劳损、外伤、解剖结构异常、风湿性疾病及感染等因素有关。
1、慢性劳损
长期重复性手部活动或过度使用手指、手腕关节，如频繁打字、弹奏乐器等，可能导致肌腱与腱鞘反复摩擦，引发慢性炎症和纤维化增生。患者早期表现为局部酸胀感，活动后加重，逐渐发展为疼痛和弹响。
2、外伤
手部直接撞击、扭伤或切割伤可能损伤腱鞘结构，造成局部充血水肿，形成瘢痕组织并导致腱鞘狭窄。这类情况可能伴随急性疼痛、皮下瘀血或关节活动受限，需及时处理以避免继发炎症。
3、解剖结构异常
部分人群因先天或后天因素存在腱鞘结构狭窄、肌腱肥大等问题，此类解剖异常会加剧肌腱滑动阻力，轻微劳损即可诱发炎症。此类患者发病年龄可能较早，且症状反复发作。
4、风湿性疾病
类风湿关节炎、痛风等疾病可能累及腱鞘组织，引发免疫性炎症反应，导致滑膜增生和腱鞘粘连。此类患者常伴有晨僵、多关节对称性疼痛等全身症状，需结合抗风湿治疗。
5、感染
细菌经伤口侵入或血行播散至腱鞘，可能引发化脓性腱鞘炎，局部红肿热痛明显，严重时形成脓肿。这种情况较为少见，但可能迅速进展为肌腱坏死，需紧急抗感染治疗。
若出现手指屈伸困难、弹响或持续性疼痛，建议尽早就医明确病因。日常生活中应避免手部过度劳累，急性期可通过热敷、制动缓解症状，但需在医生指导下规范使用药物或接受手术治疗。