无故流鼻血可能是生理性原因所致，也可能与鼻炎、高血压等疾病因素有关。建议及时排查诱因，必要时就医治疗。
1、生理性原因
空气干燥、频繁揉搓鼻腔或外力撞击等可能导致鼻黏膜血管破裂出血。此类情况出血量通常较少，可自行止血。日常需保持室内湿度，避免用力擤鼻或挖鼻孔。若出血不止，可用冷敷鼻根或压迫鼻翼5-10分钟辅助止血。
2、鼻炎
过敏性鼻炎或萎缩性鼻炎患者因鼻黏膜充血、干燥易引发出血。伴随症状包括鼻塞、打喷嚏或鼻腔结痂。治疗时可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片。
3、高血压
血压急剧升高可能导致鼻腔小动脉破裂，常见于中老年人群。此类出血往往量多且难止，可能伴随头晕、头痛等症状。确诊后需规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药，日常需监测血压并低盐饮食。
若频繁出现不明原因鼻出血，建议进行血常规、凝血功能及鼻内镜检查。急性出血时保持坐位前倾姿势，避免仰头导致血液倒流呛咳。日常避免辛辣饮食，高血压患者需遵医嘱调整用药方案，切忌自行服用止血药物掩盖病情。