20岁男孩是否还能长高需要根据骨骺线闭合情况判断。通常男性骨骺线闭合时间存在个体差异，大部分人在18岁至22岁之间停止长高，但部分人可能延续到25岁左右。若骨骺未完全闭合，仍存在长高可能。
影响长高的关键因素包括遗传、营养、运动以及内分泌状态。遗传基因决定了身高的基础范围，而均衡的蛋白质、钙质和维生素D摄入有助于骨骼发育。规律的运动如篮球、游泳等可刺激生长激素分泌，促进骨骼生长。此外，充足的睡眠对夜间生长激素的释放至关重要。
若希望了解具体生长潜力，建议通过X线检查骨骺线状态。日常应保持健康的生活方式，避免烟酒和熬夜。若发现生长迟缓或异常，需及时就诊排除生长激素缺乏等病理因素，切勿自行使用增高药物或器械。