头痛可能是生理性原因所致，也可能与感冒、高血压、偏头痛等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。生理性头痛常由睡眠不足、情绪紧张等因素引起，调整生活方式后多可缓解。疾病引起的头痛需针对原发病进行治疗。
1.生理性原因
长期熬夜、睡眠不足可能导致大脑血管收缩功能异常，进而引发头痛。情绪紧张或焦虑时，头颈部肌肉持续收缩，也可能造成紧张性头痛。这类头痛通常程度较轻，适当休息、放松心情后可逐渐缓解，一般无需特殊用药。
2.感冒
病毒感染引起的感冒常伴随发热、鼻塞等症状。发热时脑血管扩张，炎症因子刺激脑膜神经末梢，可能导致头部胀痛。患者可能同时出现咳嗽、流涕、肌肉酸痛等表现。一般可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等药物缓解症状。
3.高血压
当血压突然升高超过160/100mmHg时，脑血管压力增高可能导致搏动性头痛，多发生在后脑勺或太阳穴区域。
4.偏头痛
该病与三叉神经血管系统异常激活有关，典型表现为单侧搏动性头痛，可能伴随恶心、畏光、视觉先兆等症状。
若头痛持续加重或伴有意识改变、肢体无力等症状，应及时到神经内科就诊。日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累，监测血压变化。用药需严格遵循医嘱，不可自行调整药物剂量或突然停药。