心跳缓慢可能是生理性原因所致，也可能与病态窦房结综合征、甲状腺功能减退、药物影响等疾病原因有关。建议及时就诊，由医生明确具体病因后进行治疗。
1、生理性原因
部分人群如长期运动训练的运动员或老年人，可能出现窦性心律过缓，属于正常生理现象。由于长期锻炼或心脏传导系统退行性改变，导致静息心率低于60次/分，通常无明显不适，无需特殊治疗。但需定期监测心率变化，若伴随头晕、乏力等症状需就医。
2、病态窦房结综合征
心脏窦房结功能障碍会引起持续性心动过缓，可能因冠状动脉缺血、心肌炎或退行性病变导致。患者心率常低于50次/分，可能出现黑蒙、晕厥等症状。一般需使用阿托品、异丙肾上腺素等药物提升心率，严重者需植入心脏起搏器。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会降低心肌细胞代谢活性，导致心率减慢。患者常伴怕冷、水肿、皮肤干燥等症状。需通过左甲状腺素钠替代治疗改善甲状腺功能，同时监测促甲状腺激素水平调整药量。
4、药物影响
长期服用β受体阻滞剂（如美托洛尔）、钙通道阻滞剂（如地尔硫䓬）或洋地黄类药物可能抑制心脏自律性。通常停药或调整剂量后心率可恢复，需在医生指导下进行药物方案调整。
若日常发现心率持续低于50次/分，或伴随胸闷、意识模糊等症状，应及时进行心电图、动态心电图、甲状腺功能检测等检查。避免自行服用调节心率的药物，需由心血管专科医生评估后制定个体化治疗方案。