苏木一般具有活血化瘀、消肿止痛、清热解毒、调经止痛以及改善血液循环等功效和作用。
1.活血化瘀
苏木能够促进血液循环，对于血瘀引起的疼痛有一定的缓解作用。
2.消肿止痛
苏木具有消肿的效果，适用于跌打损伤等原因引起的肿胀和疼痛。
3.清热解毒
苏木可以帮助清除体内的热毒，对于热性疾病有一定的辅助治疗作用。
4.调经止痛
苏木对于月经不调、痛经等妇科疾病有一定的调理作用。
5.改善血液循环
苏木能够改善血液循环，对于血液循环不畅引起的症状有一定的帮助。
在日常生活中，可以根据个人体质和具体症状，合理使用苏木来达到保健和辅助治疗的目的。但需要注意的是，苏木的使用应在专业指导下进行，以避免不适或副作用。