一般来说，合欢皮不建议长期泡水喝。合欢皮含有一些生物活性成分，如合欢皮苷等，具有一定的药理作用，但长期服用可能会带来一定的健康风险。
合欢皮的药理作用主要包括安神、抗抑郁等。然而，长期泡水喝可能会导致一些不良反应，如头晕、恶心等。此外，合欢皮还可能与其他药物发生相互作用，影响药效。例如，合欢皮与抗凝血药物华法林钠片、抗血小板药物阿司匹林、抗抑郁药物氟西汀等同时使用时，可能会增加出血风险或加重抑郁症状。因此，应在医生指导下合理使用合欢皮，避免长期泡水喝。
对于有安神、抗抑郁需求的人群，建议在医生指导下选择合适的药物，如苯二氮䓬类药物地西泮、非苯二氮䓬类药物佐匹克隆、抗抑郁药物帕罗西汀等，并注意观察身体反应，及时调整用药方案。