低钾血症可能是由于饮食摄入不足、排泄过多或细胞内外钾离子转移异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食摄入不足
长期饮食中钾含量不足，可能导致体内钾离子总量减少，从而引发低钾血症。对于这种情况，可以通过增加富含钾的食物摄入，如香蕉、菠菜等来改善。
2.排泄过多
由于肾脏疾病或使用某些利尿剂导致钾离子排泄过多，也是引起低钾血症的常见原因。治疗上，除了针对原发病进行治疗外，可能需要补充钾离子，如口服氯化钾、枸橼酸钾或葡萄糖酸钾等，应在医生指导下进行。
3.细胞内外钾离子转移异常
在某些情况下，如酸中毒或家族性周期性瘫痪，钾离子可能从细胞外转移到细胞内，导致血钾降低，这种情况下，治疗需要针对原发病，同时可能需要补充钾离子。
除以上原因外，还可能与内分泌紊乱等因素有关，日常生活中应注意均衡饮食，保持适量运动，并在出现症状时及时就医。