硬膜下血肿可能是由于头部外伤、脑内血管破裂或凝血功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.头部外伤
跌倒、交通事故等意外事件导致的头部撞击，可能引起硬膜下血肿。对于轻微的头部外伤，可以采用冷敷和止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等缓解症状，但严重外伤需尽快就医。
2.脑内血管破裂
高血压、脑动脉瘤等病变导致脑内血管破裂，形成硬膜下血肿。此类情况需使用降压药物如硝苯地平、美托洛尔、厄贝沙坦等控制血压，并及时进行手术治疗。
3.凝血功能异常
血友病、抗凝药物过量等凝血功能异常，可能导致硬膜下血肿，这类患者需在医生指导下使用凝血因子、维生素K等药物改善凝血功能，并避免使用抗凝药物。
除以上原因外，还可能与血管畸形、脑肿瘤等因素有关。平时注意保护头部，避免外伤，定期体检，发现异常及时就医。