眼睛模糊有一层雾可能是由干眼症、眼部疲劳或白内障等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.干眼症
长时间使用电子屏幕或处于空调环境可能导致眼部泪液蒸发过快，造成干眼症。治疗干眼症可以使用人工泪液、润滑眼药水或抗炎药物，如复方硫酸锌滴眼液、玻璃酸钠滴眼液和氟米龙滴眼液，应在医生指导下用药。
2.眼部疲劳
长时间近距离用眼，如阅读或使用电脑，可能导致眼部肌肉疲劳，引起视物模糊。适当休息、远眺和做眼保健操有助于缓解眼部疲劳。
3.白内障
随着年龄增长，晶状体逐渐混浊，可能导致视物模糊。白内障的治疗主要是手术治疗，如超声乳化白内障吸除术、人工晶体植入术等，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与糖尿病视网膜病变等因素有关，建议定期检查视力，发现异常及时就医。