尿液发黄可能是由于水分摄入不足、食物色素影响或肝脏功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.水分摄入不足
当人体水分摄入不足时，尿液中的尿素浓度增加，导致尿液颜色变深，这种情况下，增加水分摄入，如饮用纯净水或无糖饮料，有助于改善尿液颜色。
2.食物色素影响
某些食物如胡萝卜、甜菜根等含有天然色素，摄入过多时可能会影响尿液颜色。减少这类食物的摄入，或增加其他食物的摄入，有助于恢复正常尿液颜色。
3.肝脏功能异常
肝脏功能异常可能导致胆红素代谢障碍，使尿液中胆红素含量增加，导致尿液发黄，这种情况下，需要在医生指导下使用保肝药物如乳果糖、硫酸镁、复方甘草片等，同时进行肝功能检查和治疗。
除以上原因外，尿液发黄还可能与药物副作用、尿路感染等因素有关。日常生活中应注意多饮水、均衡饮食，并定期进行体检。如尿液颜色持续异常，应及时就医检查。