原发性痛经通常表现为月经来潮时出现的下腹部疼痛，这种疼痛可能伴随恶心、呕吐、腹泻等症状。原发性痛经与子宫内膜合成和释放前列腺素有关，这些物质在月经期间增加，导致子宫肌肉收缩，从而引发疼痛。
痛经的程度因人而异，轻微的痛经可能只需要简单的休息和热敷就能缓解，而严重的痛经可能需要药物干预。常见的缓解方法包括非甾体抗炎药，它们能够减少前列腺素的合成，从而减轻疼痛。此外，保持温暖、轻度运动和饮食调整也有助于缓解症状。
对于痛经，日常生活中建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。如果痛经症状严重影响日常生活，应及时就医，在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。