大脚骨，医学上称为拇外翻，一般通过保守治疗和手术治疗来矫正。保守治疗包括穿戴合适的鞋子、使用矫形器和进行物理治疗等，适用于症状较轻的患者。手术治疗则适用于症状较重或保守治疗无效的情况，通过切除骨赘、矫正关节等方法来改善足部结构。
拇外翻的形成与遗传、穿鞋不当等因素有关。轻度拇外翻可以通过改变穿鞋习惯、使用矫形器来缓解症状。中度拇外翻可能需要物理治疗，如冰敷、按摩等，以减轻疼痛和炎症。重度拇外翻则需要手术治疗，手术方法多样，需根据具体情况选择合适的手术方式。
对于拇外翻患者，日常应避免穿窄小、高跟的鞋子，以减轻足部压力。如症状加重，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案。不可自行盲目用药，以免延误病情。