头发掉得厉害的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。头发脱落可能是压力过大、营养不良或激素失衡等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于减轻压力，改善头发脱落的情况。同时，保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、铁和锌的食物，如瘦肉、鸡蛋和坚果，有助于头发健康生长。
2.物理治疗
可以尝试使用激光头盔等物理治疗方法，通过刺激头皮血液循环，促进毛囊健康，减缓头发脱落。此外，适度的头皮按摩也有助于改善头皮血液循环，促进头发生长。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用米诺地尔、非那雄胺和生发素等药物，这些药物可以刺激毛囊活性，减缓头发脱落，促进头发再生。需要注意的是，药物治疗需遵医嘱，避免自行用药导致不良反应。
针对头发脱落问题，建议日常生活中保持良好的作息和饮食习惯，必要时可在医生指导下进行药物治疗。如头发脱落严重，应及时就医，以便得到针对性的治疗方案。