窜稀即腹泻。腹泻可能是饮食不当、肠道感染或消化系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食不当
食用了不洁食物或过量摄入刺激性食物，如辛辣、油腻等，可能导致肠道功能紊乱，引起腹泻。治疗时可以使用蒙脱石散、黄连素和洛哌丁胺等药物缓解症状，应在医生指导下用药。
2.肠道感染
细菌或病毒感染引起的肠道炎症，如沙门氏菌感染或轮状病毒感染，可导致腹泻。治疗时可以使用头孢克肟、左氧氟沙星和阿奇霉素等抗生素，同时注意补充水分和电解质，遵医嘱用药。
3.消化系统疾病
如炎症性肠病、肠易激综合征等疾病，可导致肠道功能异常，引起腹泻。治疗时可以使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶和布地奈德等药物控制病情，同时注意饮食调理和生活方式改善。
除以上原因外，还可能与药物副作用、慢性疾病等因素有关。日常生活中应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，一旦腹泻症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。