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泡脚后脚痒是怎么回事

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

泡脚后脚痒可能由水温过高、皮肤敏感或干燥、真菌感染等原因引起。若症状持续或加重,建议及时就医明确病因。

1、水温过高

泡脚时水温过高可能刺激皮肤,导致局部毛细血管扩张,释放组胺等物质引发瘙痒感。这种情况多发生在皮肤较薄或敏感的人群中。建议泡脚时水温控制在40℃左右,避免长时间浸泡。

2、皮肤敏感或干燥

部分人群因皮肤屏障功能较弱,泡脚后角质层水分蒸发加快,可能出现干燥性瘙痒。过度使用碱性洗护产品或频繁去角质会加重症状。日常可涂抹尿素软膏、凡士林等保湿剂缓解。

3、真菌感染

足部患有足癣(脚气)时,泡脚后温暖潮湿的环境会促进真菌繁殖,导致瘙痒加剧。典型症状包括趾缝脱屑、水疱和异味。确诊后需遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物治疗。

日常泡脚后应及时擦干足部,尤其是趾缝部位。建议选择透气性好的棉袜,避免与他人共用拖鞋等物品。若瘙痒伴随红肿、渗液或皮肤破损,需警惕继发细菌感染,应尽早就诊皮肤科。

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