洗牙的主要目的是清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石以及外源性色素沉积，并不能直接改变牙齿本身的颜色。洗牙后牙齿可能看起来更干净、更亮，但这只是恢复了牙齿原有的色泽，而非真正意义上的美白。
牙齿颜色主要分为外源性着色和内源性着色两种。外源性着色通常由日常饮食中的色素物质如咖啡、茶、烟草等附着在牙齿表面引起，这类着色通过洗牙可以部分去除。内源性着色则与牙齿内部结构有关，如四环素牙、氟斑牙或牙髓坏死等，洗牙无法改善这类颜色问题。
若希望达到牙齿美白效果，通常需要采用冷光美白、家用美白凝胶或瓷贴面等专业美白治疗。这些方法能通过化学漂白或物理遮盖的方式改变牙齿颜色。日常维护口腔卫生和定期洗牙有助于保持牙齿自然色泽，但无法替代专业美白治疗。建议根据个人需求在口腔医生指导下选择合适的美白方案。